Днес не говорим за йога като за философска школа, каквато се заражда по времето на Патанджали, а за индустрия, която всяка година отчита около 27 милиарда долара приходи. Ежедневно се патентоват нови и нови стилове. На практика в наши дни йога е синоним на холистичен подход към здравето и живота и всеки човек може да бъде основател на нова разновидност.

Нашето щастие зависи в голяма степен от съставките, които слагаме в рецептата на живота си. Има една, от която всички дълбоко се страхуваме, въпреки че е с нас всеки ден от мига на раждането ни. Не успяваме да свикнем с вкуса й и много пъти не я включваме в ежедневието си.

Вегетарианството и особено веганството до скоро се смятаха за ексцентрични у нас. В последно време заедно със стремежa към по-здравословен и осъзнат начин на живот все повече срещаме хора, избрали да следват тяхната философия. И както при повечето нови движения, с тях навлязоха объркване и противоречия.

Днес под йога се разбира най-вече това как да стегнем бедрата, да излекувамe болките в гърба или да освежим ума след работния ден. До голяма степен йога е и хоби за изтънчени дами, нуждаещи се от нещо, което да съчетава по безупречен начин спорт с релакс и лека форма на мистицизъм. Но йога невинаги е била това.

Спящата красавица е една толкова банална и в същото време непозната притча за намирането и реализирането на себе си. Позната на всеки, защото е повтаряна до степен, в която посланието на думите не значи вече нищо и не може да ни докосне. Непозната, защото малцина са се замисляли някога, че даровете на седемте орисници са индикация за балансирано състояние на седемте основни чакри...

Като всяка жива идея йога претърпява множество етапи на развитие, докато достигне до нас в своя настоящ облик. На фона на динамичното й развитие през последните години, неизбежното й нагаждане и премоделиране за човека от XXI век, налага да отправим поглед назад към нейните корени.

Мантра йога е науката за вибрацията, която не само съществува в основата на всяка форма, но също така е причина за проявленията на съзнанието. Според доктрината за мантра йога, цялата сътворена вселена е съставена от различни видове вибрации и енергии или с други думи – от Съзнание.

Тялото е мястото, което съхранява всички сетива, емоции и чувства. То "знае" какво се случва с личността, притежава свой език и е способно да се изразява, "говорейки" чрез болката. Чрез соматичните симптоми тялото насочва към изградени поведения и защити, които създават напрежение.

Днес не се обръща достатъчно внимание на концентрацията в заниманията по йога и асаните са само гимнастика на физическото тяло. Уджай пранаяма, випассана и дрищи са техники, които развиват концетрацията и помагат на практикуващия да погледне отвъд ограниченията на физическото тяло.

Осъзнатото преминаване през кръговете на Аз-а разкрива нови хоризонти пред себепознанието и нови инструменти за личностна трансформация. Върху основата на учението за чакрите и техните полета на влияние се изследват основните блокажи и методите за промяна на ограничаващите вярвания за всяка от основните седем чакри.

Списание „Йога за всички“ е издание на „София Нюз“ ЕООД за йога, аюрведа и себепознание. Излиза 10 пъти в годината в началото на месеца – без януари и август. Разпространява се в национален мащаб.

АВТОРИ

Списание „Йога за всички“ е отворена платформа, която предоставя възможност за споделяне на теоретични знания и практически опит от различни йога пътеки. Ако за теб йога е начин на живот и искаш да станеш част от нашите авториизпрати свой материал на тема, която познаваш най-добре. Йога е споделяне!

АБОНАМЕНТ ЗА СПИСАНИЕ „ЙОГА ЗА ВСИЧКИ“

Абонаментът е сигурен начин да получаваш списание „Йога за всички“ до всяка една точка в цялата страна. Заяви абонаментна доставка до дома или офиса тук.

ЙОГА УКАЗАТЕЛ

Искаш да практикуваш йога, но не знаеш къде се намира най-близкото студио – погледни в справочника на йога студиата в София и страната. Ако знаеш за място, което не го намираш в справочника – пиши ни и ще го добавим безплатно в печатното издание и онлайн йога указателя. Предлагаме и разширено представяне на места, където се практикува йога. То предоставя възможност за  кратко описание на практиките и спецификите на мястото (със или без снимка). изпрати заявка за разширено представяне

РЕКЛАМА

Списание „Йога за всички“ е ориентирано към практикуващите йога, както и към всички, които желаят да живеят в хармония със себе си и заобикалящия ги свят. Ако това е аудиторията, към който искаш да насочиш рекламното си послание, пиши ни и ще направим така, че то да достигне до нашите читатели.

ЧЕТИ НИ ОНЛАЙН

Ако предпочиташ таблета пред книжното тяло, ти предлагаме възможност да четеш списанието на своя iPad или друг електронен четец.

СТАНИ ЧАСТ ОТ НАШАТА ЙОГА ОБЩНОСТ

В нашата общност във facebook всеки ден споделяме по нещо интересно – новини от света на йога, здравна информация, анонси за йога събития в цялата страна, притчи, вдъхновения. Ела и ти!