Истината е, че обичта към себе си не само лекува дълбоките рани, когато ги намерим и ги залеем с нейния изцелителен балсам. Любовта притежава и предпазна, защитна функция. Съществуват различни техники за изграждане на енергийна защита. Но всеки, който ги е изпробвал, знае колко крехки са те.

Отложеното здраве е феномен, присъщ за забързания човек на XXI век, който намира време за всичко, но не и за своето здраве. През годините той формира най-различни навици, но дори и да осъзнава тяхната вреда, няма сили да ги промени. Разпознахте ли се?

Силата на йога като философия и практика се състои в нейната гъвкавост, многообразие и същевременно простота. Изумително е как една толкова древна система е приложима в съвременното ежедневие. Йога е широкообхватна – не налага религиозни убеждения и може да се практикува от всеки

Умението да бъдем благодарни, отключва енергия с изключително висок заряд. По интензитет тя се нарежда веднага след най-висшата вибрация, съществуваща изобщо – безусловната любов. И както последната може да ни въздигне дори когато сме най-сломени и да ни възкачи на крилете на блаженството, така и благодарността има силата да повиши вибрациите – тогава, когато я отправяме, или в моментите, в които я приемаме.

Хората правят всичко възможно да държат вратите към задните дворове на личността си здраво заключени и се преструват, че не съществуват. Но истината е, че нашето същество е цялостно обединение на тяло, ум, емоции, дух и душа и тези различни аспекти никога не прекъсват комуникацията помежду си.

Имунитетът е основна линия за защита на тялото от микроорганизми, чужди тела и видоизменени клетки. Информационното пространство е препълнено с претенции за регулиране на имунната система чрез отделни – то обикновено с шаблонно приложение – добавки, техники, процедури. В най-добрия случай тези твърдения са силно преувеличени...

Свикнали сме да мислим, че кислородът, без който не можем, играе само положителна роля, а издишваният въглероден двуокис е отпадъчен продукт и носи само вреда. Истината е, че не можем нито без едното, нито без другото, както и това, че излишъкът на което и да е от тях крие рискове за здравето

Не е достатъчно да практикуваме един-два часа асана, пранаяма и малко релаксация, след което да си кажем, че сме приключили с дозата йога за деня. Трябва да положим усилия и да трансформираме своята природа и личност, да пренесем йога от студиото
и да я въведем като начин на живот, йога дхарма.

Съществува един вид любов – чиста и възвишена. Безусловната любов. Когато се свържем с нея, отчаяният вопъл стихва, защото тя сама по себе си е щастието и радостта, блаженството и виталността, спокойствието и сигурността, утехата и защитата.

С практиките по въздушна йога въздействаме върху всеки важен аспект, свързан не просто с продължението на рода ни, но и с по-пълноценното ни и жизнеутвърждаващо съществуване. Те ни даряват с движение, издръжливост, гъвкавост, сила.

Списание „Йога за всички“ е издание на „Софийска преса“ ЕООД . През 2019 г. ще излязат 5 списания и 7 сборника. Първи брой излиза на 21 февруари. Разпространява се в националната разпространителска мрежа.

ПОРЕДИЦА „ЙОГА ЗА ВСИЧКИ ПРЕДСТАВЯ“

До момента в поредицата „Йога за всички представя“ са излезли 4 сборника: „Рефлексология“, „Айенгар йога“, „Светът на етеричните масла“ и „Аюрведа: Здраве“. Следващото издание „Аюрведа: Начин на живот“ излиза на 19 януари 2019 г. Коричната цена на всяка книга е 6 лв.

АВТОРИ

Списание „Йога за всички“ е отворена платформа, която предоставя възможност за споделяне на теоретични знания и практически опит от различни йога традиции и школи. Ако за теб йога е начин на живот и искаш да станеш част от нашите автори, изпрати свой материал на тема, която познаваш най-добре. Йога е споделяне!

ЙОГА УКАЗАТЕЛ

Искаш да практикуваш йога, но не знаеш къде се намира най-близкото студио – погледни в справочника на йога студиата в София и страната. Ако знаеш за място, което не го намираш в справочника – пиши ни и ще го добавим безплатно в онлайн йога указателя. Предлагаме и разширено представяне в печатното издание, което предоставя възможност за кратко описание със или без снимка. Изпрати заявка за разширено представяне.

РЕКЛАМА

Списание „Йога за всички“ е ориентирано към практикуващите йога, както и към всички, които желаят да живеят в хармония със себе си и заобикалящия ги свят. Ако това е аудиторията, към който искаш да насочиш рекламното си послание, пиши ни и ще направим така, че то да достигне до нашите читатели.